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- Quais equipamentos adaptativos estão disponíveis para pessoas com artrite nas mãos e dedos?
- Quais equipamentos adaptativos estão disponíveis para pessoas com artrite?
- Como você impede que a artrite progrida nos dedos?
- Qual é o melhor suplemento para artrite nas mãos?
Quais equipamentos adaptativos estão disponíveis para pessoas com artrite nas mãos e dedos?
Eletrodomésticos como abridores de latas elétricos, processadores de alimentos e bandolins para fatiar tornam o trabalho mais fácil. Reachers - ferramentas de cabo longo com um mecanismo de preensão - podem ser usados para recuperar itens armazenados em um local alto ou baixo. As alças e punhos embutidos tornam os utensílios mais fáceis de agarrar e colocam menos pressão nas articulações dos dedos.
Quais equipamentos adaptativos estão disponíveis para pessoas com artrite?
Como a artrite reumatóide afeta a mobilidade
- Bengalas. ...
- Grab Rails. ...
- Elevadores de assento e cadeiras de elevação e reclinação. ...
- Quadros de banheiro. ...
- Abridores de garrafas e frascos. ...
- Grabbers / Reachers.
Como você impede que a artrite progrida nos dedos?
Mover suas mãos e dedos pode ajudar a manter seus ligamentos e tendões flexíveis e aumentar a função do fluido sinovial. Experimente exercícios regulares para as mãos para fortalecer os músculos e aliviar a rigidez e a dor. Exercícios simples como flexão e flexão, toque com os dedos e deslizar os dedos podem ajudar a mantê-los flexíveis.
Qual é o melhor suplemento para artrite nas mãos?
4 principais suplementos para tratar a dor da artrite
- Curcumina (da raiz de açafrão) As evidências sugerem que a raiz de açafrão tem propriedades antiinflamatórias. ...
- Vitamina D. Se você tem dor de artrite ou tem alto risco de artrite, seu médico pode recomendar um suplemento de vitamina D. ...
- Ácidos gordurosos de omega-3. ...
- Sulfato de glucosamina e condroitina.
