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Tipos de movimentos no corpo humano
| Flexão | Dobra |
|---|---|
| Extensão | Endireitar |
| Rapto | Afastando-se do eixo de referência |
| Adução | Aproximando-se do eixo de referência |
| Protrusão | Avançar |
- Quais são os 10 movimentos corporais?
- Quais são os 6 movimentos corporais?
- O que é o movimento do corpo humano?
- Quais são a maioria dos movimentos corporais?
Quais são os 10 movimentos corporais?
- Flexão e Extensão. Flexão e extensão são movimentos que ocorrem dentro do plano sagital e envolvem movimentos anteriores ou posteriores do corpo ou membros. ...
- Rapto e Adução. ...
- Circundução. ...
- Rotação. ...
- Supinação e Pronação. ...
- Flexão dorsal e flexão plantar. ...
- Inversão e Eversão. ...
- Protração e Retração.
Quais são os 6 movimentos corporais?
Existem sete movimentos básicos que o corpo humano pode realizar e todos os outros exercícios são meramente variações destes sete: Puxar, Empurrar, Agachar, Lunge, Dobradiça, Rotação e Marcha. Ao realizar todos esses movimentos, você será capaz de estimular todos os principais grupos musculares do seu corpo.
O que é o movimento do corpo humano?
O movimento humano é alcançado por uma interação mecânica complexa e altamente coordenada entre ossos, músculos, ligamentos e articulações dentro do sistema musculoesquelético sob o controle do sistema nervoso [3].
Quais são a maioria dos movimentos corporais?
Quase todos os movimentos do corpo são resultado da contração muscular. As exceções são a ação dos cílios, o flagelo nas células espermáticas e o movimento amebóide de algumas células brancas do sangue. A ação integrada de articulações, ossos e músculos esqueléticos produz movimentos óbvios, como caminhar e correr.
