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- Quais são as características do CoDA?
- Quais são os princípios do CoDA?
- O que é essencial para qualquer recuperação da codependência?
- O que é uma pessoa codependente?
Quais são as características do CoDA?
Codependentes frequentemente...
- São extremamente leais, permanecendo em situações prejudiciais por muito tempo.
- Comprometa seus próprios valores e integridade para evitar rejeição ou raiva.
- Ponha de lado seus próprios interesses para fazer o que os outros querem.
- São hipervigilantes em relação aos sentimentos dos outros e assumem esses sentimentos.
Quais são os princípios do CoDA?
Programa de recuperação de CoDA. 1 Admitimos que éramos impotentes sobre os outros - que nossas vidas se tornaram incontroláveis. 2 Passei a acreditar que um poder maior do que nós poderia nos devolver a sanidade. 3 Tomamos a decisão de entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados de Deus, conforme entendíamos Deus.
O que é essencial para qualquer recuperação da codependência?
Abstinência. Abstinência ou sobriedade são necessárias para se recuperar da co-dependência. O objetivo é trazer sua atenção de volta para si mesmo, para ter um "locus de controle interno, em vez de externo"."Isso significa que suas ações são motivadas principalmente por seus valores, necessidades e sentimentos, não pelos de outra pessoa.
O que é uma pessoa codependente?
Exelberg. “Codependência é uma relação circular em que uma pessoa precisa da outra, que por sua vez, precisa ser necessária. A pessoa co-dependente, conhecida como 'o doador', sente-se inútil, a menos que seja necessária - e fazendo sacrifícios por - o facilitador, também conhecido como 'o tomador. '
