Tenossinovite de De Quervain

A tenossinovite de De Quervain é uma condição dolorosa que afeta os tendões do pulso. Ocorre quando os 2 tendões ao redor da base do polegar ficam inchados. O inchaço faz com que as bainhas (invólucros) que cobrem os tendões fiquem inflamadas. Isso pressiona os nervos próximos, causando dor e dormência.

1. Como você conserta a tendinite de De Quervain?
2. Quanto tempo a tendinite de De Quervain leva para cicatrizar?
3. O que acontece se De Quervain não for tratado?
4. Quais atividades causam de Quervain?

Como você conserta a tendinite de De Quervain?

O tratamento inicial da tenossinovite de de Quervain pode incluir: Imobilizar o polegar e o pulso, mantendo-os retos com uma tala ou cinta para ajudar a descansar os tendões. Evitando movimentos repetitivos do polegar, tanto quanto possível. Evite beliscar com o polegar ao mover o pulso de um lado para o outro.

Quanto tempo a tendinite de De Quervain leva para cicatrizar?

Pode levar de 6 a 12 semanas para sua mão cicatrizar completamente. Depois de curar, você poderá mover o pulso e o polegar sem sentir dor. Quanto tempo você pode voltar ao trabalho depende do seu emprego. Se você puder fazer seu trabalho sem usar a mão, poderá voltar após 1 ou 2 dias.

O que acontece se De Quervain não for tratado?

Devido à inflamação ao redor dos tendões que controlam o movimento do polegar, De Quervain pode causar dor e sensibilidade ao mover o polegar ou o pulso. Se não for tratada, essa dor pode se espalhar pelo braço também.

Quais atividades causam de Quervain?

A tendinose de De Quervain pode ser desencadeada por vários fatores, incluindo: Uso excessivo. Um golpe direto no polegar. Agarrar repetitivo.
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Hobbies e esportes que usam esse movimento incluem:

• Levantando crianças pequenas.
• Jardinagem.
• Esportes com raquete (tênis, raquetebol).
• Esquiar.
• Usando um martelo.