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Estudos sobre os efeitos terapêuticos de tocar bateria indicam que a batida acelera o processo de cura, aumenta o sistema imunológico e produz uma sensação de bem-estar, liberta a mente de traumas e facilita a reintegração.
- É difícil entrar na bateria?
- Por que eu gosto de tocar bateria??
- Por que tocar bateria me faz sentir bem?
- Quais são os benefícios da bateria?
É difícil entrar na bateria?
A bateria é difícil de aprender? Você pode aprender uma música / batida bem conhecida na bateria em cerca de 30 minutos. Muitas vezes leva 2 anos para você obter uma compreensão detalhada da bateria. Se você quer se tornar um baterista profissional, 7 a 8 anos é o normal, mas pode ser mais rápido se você praticar mais.
Por que eu gosto de tocar bateria??
Ao capturar esse desejo instintivo de fazer barulho rítmico, tocar bateria faz você se sentir bem. Pergunte aos bateristas como eles se sentem quando estão "na zona" e você poderá ouvir "Estou feliz" ou "isso me dá uma sensação natural". ... Tocar bateria alivia o estresse. É um ótimo treino físico.
Por que tocar bateria me faz sentir bem?
Semelhante a um "barato de corredor", os cérebros dos bateristas liberam endorfinas de bem-estar imediatamente após tocar. A estimulação física de tambores e as vibrações sonoras que ressoam por todas as células do corpo estimulam a liberação de emoções negativas.
Quais são os benefícios da bateria?
Numerosos estudos demonstraram que todos os tipos de percussão podem reduzir o estresse, diminuir a pressão arterial e aumentar sua imunidade. Pesquisas envolvendo tambores em grupo adicionadas à lista, fornecendo evidências que mostram que podem ser usados para reduzir a pressão arterial, cortisol e fornecer alívio de condições de dor crônica.
