Dor no dedo na prática da guitarra solo

1. Como faço para evitar que meus dedos doam ao tocar guitarra?
2. Como posso fortalecer meus dedos para violão?
3. Como faço para evitar que meu dedo doa?

Como faço para evitar que meus dedos doam ao tocar guitarra?

Como tratar dedos doloridos

1. Aplique uma compressa fria para aliviar a dor e o inchaço.
2. Tome um medicamento leve para a dor, como o ibuprofeno (Advil), para dores musculares ou nas articulações.
3. Aplique uma pomada anestésica para aliviar o desconforto entre as sessões.
4. Mergulhe as pontas dos dedos feridos em vinagre de maçã entre as sessões para promover a cura.

Como posso fortalecer meus dedos para violão?

Puxe cada dedo o máximo que puder sem se sentir desconfortável e segure-o por cerca de dez segundos. 2. Para os pulsos, pressione ambas as mãos uma contra a outra e segure-as na altura do peito. Em seguida, comece a mover os cotovelos para cima e para baixo com as mãos ainda juntas para que seu pulso faça um bom treino.

Como faço para evitar que meu dedo doa?

Remédios caseiros para dor nas articulações dos dedos

1. Descanse as articulações dos dedos. ...
2. Aplique gelo na lesão para ajudar a aliviar a dor e o inchaço.
3. Use analgésicos, como ibuprofeno ou paracetamol.
4. Use creme ou pomada tópico para alívio da dor.
5. Use um creme ou pomada tópico contra-irritante com mentol ou capsaicina.