Dor nas costas da alça da guitarra

1. Por que tocar guitarra dói nas minhas costas?
2. Como posso aliviar a dor de tocar guitarra?

Por que tocar guitarra dói nas minhas costas?

A maioria dos problemas de dor nas costas é causada porque você fica sentado em uma postura incorreta por longos ou excessivos períodos de tempo. Uma maneira simples de reduzir os problemas, mesmo enquanto você está praticando suas técnicas, é fazer uma pausa de vez em quando.

Como posso aliviar a dor de tocar guitarra?

Como tratar dedos doloridos

1. Aplique uma compressa fria para aliviar a dor e o inchaço.
2. Tome um medicamento leve para a dor, como o ibuprofeno (Advil), para dores musculares ou nas articulações.
3. Aplique uma pomada anestésica para aliviar o desconforto entre as sessões.
4. Mergulhe as pontas dos dedos feridos em vinagre de maçã entre as sessões para promover a cura.