10 maneiras de se motivar para estudar
- Reconheça sua resistência e sentimentos difíceis com motivação. ...
- Não fuja. ...
- Não se culpe por procrastinar de vez em quando. ...
- Tente entender melhor o seu estilo de estudo. ...
- Não questione suas habilidades. ...
- Visualize-se começando. ...
- Concentre-se na tarefa em mãos.
Como faço para me manter automotivado?
Aqui estão as melhores maneiras de se manter motivado, não importa o quanto você sinta vontade de desistir:
- Simplifique para concentrar sua energia. ...
- Divida grandes objetivos em pequenos passos. ...
- Gerencie suas expectativas. ...
- Cerque-se de pessoas que o apoiam. ...
- Peça ajuda - e ofereça. ...
- Pratique a gratidão. ...
- Descanse o suficiente. ...
- Comemore conquistas.
Como podemos manter nossa motivação para estudar?
Evite distrações
Portanto, tente criar um ambiente de estudo onde as distrações sejam mínimas. Desligue qualquer coisa que possa desviar sua mente da revisão, como telefones celulares, TV, rádio e acesso à Internet, e tente dizer a seus amigos e familiares que você não quer ser incomodado.