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Comece sorrindo o mais que puder, mantendo a boca fechada. Pode ajudar a visualizar que seu sorriso está se estendendo de orelha a orelha. Enquanto sorri, tente mexer o nariz até sentir os músculos da bochecha se ativando. Mantenha a postura por cerca de cinco segundos e repita 10 vezes.
- Como posso melhorar meu sorriso de rosto?
- Como posso aumentar meu sorriso naturalmente?
- Que músculo ajuda a produzir um sorriso?
Como posso melhorar meu sorriso de rosto?
Aqui estão as etapas para este exercício facial:
- Sorria o mais que puder, sem abrir os lábios. Tente sorrir de orelha a orelha.
- Mexa o nariz como um coelho até sentir os músculos da bochecha se envolverem com o. sorriso.
- Mantenha a pose por 5 segundos.
- Repita as etapas 1 a 3, 10 vezes.
Como posso aumentar meu sorriso naturalmente?
10 maneiras de melhorar seu sorriso
- Fio dental diariamente.
- Veja seu higienista.
- Pare de fumar.
- Limite o café, o chá e o vinho tinto.
- Escolha produtos de clareamento com cuidado.
- Compre uma escova de dentes de qualidade.
- Beber água.
- Melhorar outras condições de saúde.
Que músculo ajuda a produzir um sorriso?
Cada sorriso depende de uma característica anatômica conhecida como zigomático maior, faixas do músculo facial abaixo das maçãs do rosto que puxam os cantos da boca.
