Como você manterá uma boa postura de trabalho enquanto costura

Com as costas retas. Seu pescoço em sincronia e seus pés no chão. Seus braços devem ter amplo espaço para descansar e se movimentar. Não deixe sua máquina de costura doméstica no chão.

1. Como você manterá uma boa postura de trabalho?

Como você manterá uma boa postura de trabalho?

“No entanto, é sempre importante manter uma boa postura em pé."Tente manter o peso na planta dos pés, os joelhos ligeiramente dobrados e os pés posicionados na largura dos ombros. Seus braços devem ficar naturalmente pendurados ao lado do corpo, Dr. ... "Sua cabeça, ombros, quadris e joelhos devem estar alinhados.”