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- Como você não fica nervoso durante a gravação?
- Por que fico nervoso na frente de uma câmera?
- Por que fico nervoso gravando?
Como você não fica nervoso durante a gravação?
7 dicas para superar a ansiedade da câmera
- Use o padrão de "imagem espelhada". ...
- Respire fundo algumas vezes primeiro. ...
- Minimize as distrações durante a gravação. ...
- Abrande enquanto fala. ...
- Olhe diretamente para a câmera. ...
- Inclui os momentos humanos. ...
- Não se leve muito a sério.
Por que fico nervoso na frente de uma câmera?
É comum que pessoas que têm vergonha de usar as câmeras tenham medo de falar em público, de se apresentar na frente de uma plateia e de ter uma foto tirada por qualquer tipo de câmera ou de vídeo. Pode ser consequência da própria timidez, que pode estar relacionada à baixa autoestima, ansiedade e medo.
Por que fico nervoso gravando?
Você está ficando nervoso porque está fazendo um grande negócio. Parte da grande coisa de fazer uma tomada é dar um passo na gravação, iniciá-la, se preparar para tocar, etc. todos adicionam "ritual" que torna esta performance mais "especial" do que a prática normal.
