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- Por que estou tendo dificuldade para memorizar?
- O que fazer se você não consegue memorizar?
- O que ajuda a memorizar mais rápido?
- Por que não consigo lembrar o que estudo?
Por que estou tendo dificuldade para memorizar?
Problemas com a memória total podem vir de muitas condições físicas e mentais não relacionadas ao envelhecimento, como desidratação, infecções e estresse. Outras causas incluem medicamentos, abuso de substâncias, má nutrição, depressão, ansiedade e desequilíbrio da tireóide.
O que fazer se você não consegue memorizar?
Experimente estas sete maneiras de aumentar sua recordação total:
- Converta palavras em imagens. ...
- Use pontos de memória. ...
- Empilhamento. ...
- Use rimas. ...
- Use dispositivos mnemônicos. ...
- Trabalhe especificamente em nomes. ...
- Use o armazenamento pictórico para lembrar listas de itens.
O que ajuda a memorizar mais rápido?
Dicas e truques simples de memória
- Tente entender as informações primeiro. As informações organizadas e que fazem sentido para você são mais fáceis de memorizar. ...
- Ligue-o. ...
- Durma nisso. ...
- Auto teste. ...
- Use a prática distributiva. ...
- Escreva para fora. ...
- Crie grupos significativos. ...
- Use mnemônicos.
Por que não consigo lembrar o que estudo?
Mas estudar e aprender são muito mais do que memorizar fatos. Muitos de nós deixamos de lembrar conceitos importantes porque não exploramos a maneira natural do cérebro para preservar as informações.
