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O apoio lombar da cadeira de escritório é importante Um apoio lombar para as costas ajuda a promover uma boa postura, simplesmente preenchendo a lacuna entre a coluna lombar e o assento, apoiando a curva natural para dentro da parte inferior das costas. ... A tendência natural é desleixar e / ou inclinar-se para a frente na cadeira do escritório.
- É muito suporte lombar ruim?
- Por que o apoio lombar dói nas minhas costas?
- Faça o trabalho do suporte lombar?
É muito suporte lombar ruim?
Se o seu suporte lombar estiver muito alto, ele pressiona os músculos, nervos e vasos sanguíneos dessa área das costas. Isso pode causar um ponto de pressão desconfortável e pode interromper a circulação de certos músculos, causando dor. Também pode machucar a parte inferior das costas, pois pode torcer sem apoio.
Por que o apoio lombar dói nas minhas costas?
Quando seu apoio lombar está muito alto, ele faz você se inclinar para frente e desleixar - fazendo com que você se sinta cansado. Quando está muito baixo, força você a hiperestender as costas - resultando em dores nas costas. Posicione o suporte lombar ajustável logo acima da linha da cintura. O objetivo é manter a curvatura natural da coluna.
Faça o trabalho do suporte lombar?
Uma cinta dorsal pode ajudar a descarregar parte do peso normalmente colocado na parte inferior das costas, reduzindo a pressão nas articulações, discos e músculos da coluna. Ao reduzir a pressão espinhal, uma cinta dorsal pode diminuir a tensão muscular dolorosa, que é uma reação protetora comum após uma lesão.
