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A pesquisa mostrou que cantar pode ser bom para você em muitos níveis. Pode ajudar a diminuir o estresse, aumentar a imunidade e a função pulmonar, melhorar a memória, melhorar a saúde mental e ajudá-lo a lidar com a dor física e emocional. Uma das melhores coisas de cantar é que você não precisa ser bom nisso para colher as recompensas.
- É ruim cantar todos os dias?
- Cantar pode prejudicar sua voz?
- Você pode ser naturalmente ruim em cantar?
É ruim cantar todos os dias?
Para a maioria das pessoas, um mínimo de trinta minutos por dia é um bom começo. No entanto, existe uma coisa como praticar demais e você deve sempre parar de praticar se sentir uma tensão nas cordas vocais. Se você fizer pausas ao longo do dia, isso permitirá que você construa a resistência vocal necessária para praticar mais a cada dia.
Cantar pode prejudicar sua voz?
“O público sempre bate palmas quando as pessoas cantam aquelas notas bem altas”, Dr. Milstein diz. “Mas se as pessoas cantam assim sem usar a técnica adequada, podem acabar tendo problemas de voz.“Não é provável que os danos ocorram durante a noite, mas você precisa cuidar da sua voz a longo prazo, diz ele.
Você pode ser naturalmente ruim em cantar?
A habilidade vocal em grande parte se resume a ser capaz de controlar o tom do som e a principal razão pela qual algumas pessoas parecem ser cantores ruins se resume à falta de controle motor correto. “Você pode pensar na produção musical e no canto em particular como uma habilidade física”, explica Hutchins.
