Fisica

Jogo físico

Jogo físico

Brincadeira física é o tipo de brincadeira que faz seu filho passar de grandes movimentos, como correr e pular, para pequenos movimentos, como pegar um lápis ou dar um nó. As crianças queimam mais calorias por meio de brincadeiras ativas do que qualquer outro tipo de brincadeira, o que pode ajudar a mantê-las em forma e contribuir para uma grande variedade de benefícios à saúde.

  1. Quais são as características do jogo físico?
  2. Quais são os benefícios do jogo físico?
  3. Quais atividades promovem o jogo físico?
  4. Como a brincadeira física apóia o aprendizado e o desenvolvimento de uma criança?

Quais são as características do jogo físico?

Características do jogo

Quais são os benefícios do jogo físico?

Brincadeiras ativas são essenciais para o desenvolvimento físico das crianças. Ajuda as crianças a aprimorar a coordenação, o equilíbrio, as habilidades motoras grossas (movimentos grandes como engatinhar e andar) e as habilidades motoras finas (movimentos menores, como pegar objetos).

Quais atividades promovem o jogo físico?

Você pode incluir correr, pular, se equilibrar, arremessar, pegar e outras ações divertidas, como pular corda ou bambolê. A ioga ajuda a fortalecer os músculos e a desenvolver a coordenação e o equilíbrio. Existem muitos livros e DVDs disponíveis para ajudar a ensinar ioga às crianças.

Como a brincadeira física apóia o aprendizado e o desenvolvimento de uma criança?

Durante a brincadeira, as crianças aprenderão a se mover, equilibrar e levantar coisas. Isso os ajuda a desenvolver as habilidades de movimento fundamentais (PDF, 529kb, 1 página) que os ajudarão a permanecer ativos mais tarde na vida. Conforme as crianças ficam mais velhas, as brincadeiras físicas também as ajudam a se manterem saudáveis ​​e ativas. Também fortalece seus ossos e músculos.

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