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O que torna uma cadeira ergonomicamente correta?
Largura do assento - o assento deve ser largo o suficiente para permitir que os usuários tenham uma pressão confortável e uniforme em todo o assento e permitir alguns ajustes em sua postura. Ângulo do assento - Quando o ângulo do assento for ajustável, o assento deve permitir que os usuários apoiem os pés no chão ou no apoio para os pés.
Qual é a posição ergonômica correta do assento?
A posição ergonômica correta do assento inclui ter os dois pés no chão, pois isso mantém a pelve equilibrada e torna mais fácil para você arquear a parte inferior das costas. Seus cotovelos devem estar ao lado de seu corpo, de modo que seu braço forme uma forma de L na articulação do cotovelo. ... Certifique-se de estar sentado com o quadril bem para trás na cadeira.
