Dor no ombro por causa do tambor

Andar repetidamente em címbalos com ajuste alto e alcançar a bateria ou os címbalos atrás e para os lados pode predispor os bateristas a lesões no tendão do bíceps. A dor se desenvolve na parte superior do braço com o movimento do ombro, especialmente quando o braço é movido para a frente e acima da altura do ombro.

1. Tambores podem causar tendinite?
2. Quais ferimentos os bateristas ficam?
3. Como você trata um ombro sobrecarregado?
4. Quais músculos você usa quando toca bateria?

Tambores podem causar tendinite?

A tendinite do pulso do baterista é um problema comum para bateristas devido aos movimentos repetitivos da mão e do punho associados à bateria. Pode ocorrer em músicos que tocam por longos períodos de tempo sem descanso.

Quais ferimentos os bateristas ficam?

Lesões relacionadas a percussão são muito comuns (história de vida era de 68%). O membro superior (especialmente o pulso) e a parte inferior das costas são as partes do corpo mais comumente afetadas. Os dois diagnósticos de lesão relacionados com bateria mais frequentemente relatados são tendinite e síndrome do túnel do carpo.

Como você trata um ombro sobrecarregado?

Como você pode esperar, um ombro sobrecarregado deve primeiro ser descansado. Gelo ou calor, medicamentos antiinflamatórios e fisioterapia suave podem ser úteis se a lesão for pequena ou estiver nos estágios iniciais. Mudar de posição durante o lançamento pode ajudar a reduzir a dor, mas pode afetar a precisão e a força do lançamento.

Quais músculos você usa quando toca bateria?

Tocar bateria pode fazer vários sons e ser gerado a partir de uma variedade de músculos, como ombro, braço, antebraço, pulso e dedos.