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Quando você canta, pode inconscientemente sentir que precisa controlar sua voz com os músculos que pode controlar conscientemente. Então você ativa os músculos da garganta e isso cria tensão em sua garganta enquanto você tenta controlar as notas que canta.
- Por que minha garganta dói depois de notas altas?
- Cantar pode fazer sua garganta doer?
- O que ajuda a dor de garganta por cantar?
Por que minha garganta dói depois de notas altas?
O que você realmente sente quando sua "voz dói" é a tensão muscular. Quando estamos nos esforçando para cantar, envolvemos os músculos que usamos para engolir, o que realmente não precisamos com muita frequência para cantar. Depois de segurá-los e envolvê-los por um tempo, esses músculos ficam doloridos e cansados por serem empregados para o trabalho errado.
Cantar pode fazer sua garganta doer?
Lembre-se de que a garganta está dolorida porque as cordas vocais estão secas e inflamadas, então o problema deve ser resolvido diminuindo a secura e a irritação. Beber muita água é a maneira mais fácil de diminuir a secura, e usar pastilhas para tosse que aumentam a lubrificação das cordas vocais ajudará na inflamação.
O que ajuda a dor de garganta por cantar?
Você pode tratar seus sintomas em casa, com remédios naturais e chás.
- Descanse sua voz. Quando você tem laringite, suas cordas vocais ficam inchadas e irritadas. ...
- Gargarejo com água salgada morna. ...
- Adicione umidade com um umidificador. ...
- Chupar pastilhas. ...
- Vinagre de maçã. ...
- Chá com mel. ...
- Chá de olmo com limão. ...
- Raiz de gengibre.
