Exercício de guitarra aranha

1. O que o exercício de aranha faz?
2. Como você pratica destreza na guitarra?

O que o exercício de aranha faz?

Quando feito corretamente, a caminhada da aranha aumenta sua frequência cardíaca, aumenta a força em seu núcleo e atinge seus ombros, tórax, parte superior das costas, tríceps, quadríceps, panturrilhas, glúteos, isquiotibiais, adutores e abdutores. É basicamente um exercício fantástico completo.

Como você pratica destreza na guitarra?

Use estas dicas técnicas para rastrear rapidamente o movimento do dedo.

1. Aprenda coisas novas com cuidado. Construir a destreza dos dedos é um processo de longo prazo. Não aprenda de maneira apressada. ...
2. Mova-se com o propósito. É muito difícil endireitar uma árvore depois que ela cresceu torta. ...
3. Repita, repita, repita. A repetição é necessária para desenvolver a destreza.