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Os alimentos que são recomendados pelo seu médico e pela comunidade médica em geral também são bons para a sua laringe e pregas vocais. Frutas, vegetais, frutas vermelhas e sementes devem ser incluídos, com algumas limitações para aqueles com alto índice glicêmico ou teor de açúcar.
- Quais alimentos são ruins para as cordas vocais?
- Quais alimentos ajudam a curar as cordas vocais?
- A disfunção das cordas vocais desaparece?
- Como você trata a disfunção das cordas vocais em casa?
Quais alimentos são ruins para as cordas vocais?
Os alimentos a evitar incluem alimentos com alto teor de gordura, como alimentos fritos ou gordurosos, ovos, manteiga e outros laticínios; e refeições ácidas, como alimentos picantes, pimentas, pratos de tomate concentrado, vinagre e frutas cítricas. É quase impossível cantar bem enquanto arrota.
Quais alimentos ajudam a curar as cordas vocais?
Melhores e piores alimentos para sua voz
- Água. Certifique-se de beber bastante água para se manter hidratado. ...
- Torradas e biscoitos sem sal. Você pode manter sua voz naturalmente hidratada comendo pão torrado e biscoitos sem sal. ...
- Cantalupo. Melões e outros melões são cerca de 90% de água. ...
- Chá de Ervas Quente. ...
- Leite. ...
- Sorvete. ...
- Bacon. ...
- Citrino.
A disfunção das cordas vocais desaparece?
O VCD é frequentemente diagnosticado como asma, que tem sintomas semelhantes. É tratável e evitável. Você pode aprender a controlar os sintomas, mas não há cura.
Como você trata a disfunção das cordas vocais em casa?
O melhor tratamento para o VCD é a fonoterapia com voz específica & exercícios de respiração. É importante descansar a voz, beber líquidos, estimular a salivação com pastilhas ou goma de mascar, reduzir a exposição aos gatilhos quando possível e reduzir o estresse.
