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O que você sente quando canta?
Da mesma forma que o exercício aumenta o fluxo de endorfina, cantar também libera a substância química de "sensação boa" do cérebro - resultando em uma sensação de euforia, resposta imunológica aprimorada e um alívio natural da dor. Cantar também desencadeia a liberação de ocitocina, o que ajuda a aliviar a ansiedade e estimula sentimentos de confiança.
Como cantar te faz feliz?
Cantar libera endorfinas, as substâncias químicas da sensação de bem-estar do cérebro. Como a respiração profunda necessária para cantar atrai mais oxigênio para o sangue e causa melhor circulação, também é uma atividade aeróbica e um redutor natural do estresse.
Por que me sinto bem depois de cantar?
Cantar é conhecido por liberar endorfinas, a substância química do cérebro que faz você se sentir bem que faz você se sentir elevado e feliz. ... A resposta cria uma sensação imediata de prazer, independentemente de como o canto soa. Não apenas isso, mas cantar pode simplesmente tirar sua mente dos problemas do dia para melhorar seu humor.
