Lesão no tendão

A maioria das lesões do tendão é o resultado do desgaste gradual do tendão devido ao uso excessivo ou envelhecimento. Qualquer pessoa pode ter uma lesão no tendão. Mas as pessoas que fazem os mesmos movimentos repetidamente em seus empregos, esportes ou atividades diárias têm maior probabilidade de danificar um tendão. Uma lesão no tendão pode acontecer de repente ou aos poucos.

1. Quanto tempo leva para um tendão cicatrizar?
2. Quais são os sintomas de lesão no tendão?
3. Um tendão pode se reparar?
4. O que ajuda os tendões a curar mais rápido?

Quanto tempo leva para um tendão cicatrizar?

A cura pode levar até 12 semanas. O tendão lesado pode precisar de suporte com uma tala ou gesso para tirar a tensão do tendão reparado. A fisioterapia ou terapia ocupacional geralmente é necessária para retornar o movimento de maneira segura. Espere que o movimento retorne gradualmente, com alguma rigidez.

Quais são os sintomas de lesão no tendão?

Sintomas de tendão rompido

• Um estalo ou estouro que você ouve ou sente.
• Dor forte.
• Hematomas rápidos ou imediatos.
• Fraqueza marcada.
• Incapacidade de usar o braço ou perna afetada.
• Incapacidade de mover a área envolvida.
• Incapacidade de suportar peso.
• Deformidade da área.

Um tendão pode se reparar?

Embora muitas lesões menores de tendões e ligamentos cicatrizem sozinhas, uma lesão que causa dor intensa ou que não diminui com o tempo exigirá tratamento. Um médico pode diagnosticar rapidamente o problema e recomendar um curso de tratamento apropriado.

O que ajuda os tendões a curar mais rápido?

Aplique gelo ou compressas frias por 10 a 15 minutos de cada vez, até 2 vezes por hora, durante as primeiras 72 horas. Continue usando gelo enquanto ajudar. Tome analgésicos de venda livre, como paracetamol ou AINEs (como ibuprofeno ou naproxeno) se precisar deles.