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11 exercícios de alongamento para músicosSTAND TALL. Fique em pé com os pés afastados na largura do quadril, contraia a parte inferior da barriga para...
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Problemas respiratórios ou falta de treinamento
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Exercícios únicos para fazer em casa
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Exercícios de braçada
Nível 1: exercícios suaves para as mãos para pacientes com AVCPalm para cima e para baixo. Para este exercício terapêutico de mão, coloque a palma da ...