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Raiva
Como lidar com a psicologia da raiva
Aqui estão algumas técnicas para ajudá-lo a ficar calmo.Verifique você mesmo. É difícil fazer escolhas inteligentes quando você está nas garras de uma...
O que é raiva
A raiva é uma emoção caracterizada pelo antagonismo em relação a alguém ou algo que você sente que deliberadamente lhe fez mal. ... Mas raiva excessiv...
Efeitos físicos de ficar com raiva
Os efeitos físicos a longo prazo da raiva descontrolada incluem aumento da ansiedade, pressão alta e dor de cabeça. A raiva pode ser uma emoção positi...
O que te deixa com raiva
O que faz as pessoas ficarem com raiva? Existem muitos gatilhos comuns para a raiva, como perder a paciência, sentir que sua opinião ou esforços não s...
Problemas de raiva
O que causa problemas de raiva? Muitas coisas podem desencadear a raiva, incluindo estresse, problemas familiares e financeiros. Para algumas pessoas,...
O que é gerenciamento de raiva
O que é gerenciamento de raiva em palavras simples?Quais são as 5 habilidades de gerenciamento da raiva?Quais são os 3 tipos de raiva?Quais são os 3 e...